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Lehrgänge und Kurse

Bahn 1 (Anfänger) 2025 (Nr.: 2025-0002)

Deutsches Schwimmabzeichen Bronze & Silber
Status
Meldeschluss erreicht
Zielgruppe

Alle Schwimmbegeisterten, die die eigenen Fähigkeiten noch verbessern wollen oder einfach Freude am Schwimmen haben.

Ziel ist es das jeweils nächste Abzeichen zu absolvieren und die Techniken zu verbessern.

Voraussetzungen
(einzureichen bis 11.01.2025)
  • Anerkennung der Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungsschwimmen nebst Ausführungsbestimmungen
  • Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
  • Mitgliedschaft in der DLRG
  • Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
  • Frühschwimmer (Seepferdchen) (111) vorhanden zu Beginn der Veranstaltung
Ausbildungen
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG erworben werden:
  • Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
  • Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Inhalt

Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)

Gültig ab 01.01.2020

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett

  Deutsches Schwimmabzeichen Silber

Gültig ab 01.01.2020

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Veranstalter
Gliederung DLRG Heiligenhafen e.V.
Verwalter
Leiter Ausbildung (Kontakt)
Veranstaltungsort
Schwimmhalle Eutin, Riemannstraße 46, 23701 Eutin
Termin
11.01.25 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Schwimmhalle Eutin: 23701 Eutin, Riemannstraße 46

Meldeschluss
10.01.2025 22:00
Teilnehmerzahl
Minimal: 9
Maximal: 15
Teilnehmerkreis
Es sind nur bestimmte DLRG-Gliederungen zugelassen.
  • Ortsgruppe Heiligenhafen e.V.
Gebühren
  • 80,00 € für Kursgebühr
Mitzubringen sind
  • Badesachen
  • Handtuch
  • Shampoo
  • Trinken
  • gute Laune 
Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges

Der Kurs findet Samstags von 10 - 11 Uhr statt.

Der Kurs umfasst 10 Trainingseinheiten 

Dokumente

DLRG Prüfungsfragenquiz

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